Stressvermindering door mindfulness Door Justin Manders|2024-12-11T11:25:55+01:0008-12-2024|Categorieën: Jezelf terugvinden, Psychologie, Tips, Zelfvertrouwen|Tags: aandacht, aandachtstraining, balans, bewust eten, bewust zijn, dagelijks leven, focus, innerlijke balans, innerlijke rust, meditatie, mindful leven, mindfulness, mindfulness oefeningen, oefeningen, ontspanning, piekergedachten, rust, slaap verbeteren, stress verminderen, stressvermindering, welzijn, welzijn gedurende een paar seconden mindfulness, Zelfzorg| Lees meer
Hoe Sensualiteit Ons Helpt Leven in het Moment Door Justin Manders|2023-11-09T19:09:47+01:0008-11-2023|Categorieën: Sensualiteit|Tags: aanwezigheid, emotionele gezondheid, genieten van nu, leven in het moment, mindfulness, persoonlijke groei, Sensualiteit, welzijn, zintuigen, zintuiglijk bewustzijn| Lees meer
Sociale media